私の妊娠線予防について

私の妊娠線予防について

妊娠線ができることは、妊娠した時に友達に教えてもらいました。妊娠線は、できる前からケアが必要だと知って、妊娠がわかってすぐに妊娠線予防のクリームを買いに行きました。
お風呂の中でゆっくりと温まり、お風呂上りにクリームで、おなかや足や手をマッサージをしながら塗ると気持ちよかったです。私は、出来るだけ毎日続けました。
胎動を感じるようになってからは、赤ちゃんに話しかけながらマッサージをしていました。赤ちゃんとの時間だと思い、赤ちゃんに会えるのを思い浮かべながらしていきました。
妊娠線は、少しできましたが、思っていたほど多くなかったと思います。他の人はどれくらいできているのかわかりませんが、私は気になるほどはできていません。クリームでのマッサージの効果があったようです。
お風呂でのマッサージも、とてもリラックスできます。おなかの伸びもよくなるみたいです。血行もよくなり、妊娠中の他のトラブルも少なくて済みました。、マッサージをしたり、クリームを塗ったりしていると、赤ちゃんの動きも活発になります。寝る前に行っていたので、よく眠れ、不眠で困ることもなく良かったです。妊娠中は、8kg増で体重の管理もしっかりできたのも良かったみたいです。

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