私の妊娠線予防方法を教えます

私の妊娠線予防方法を教えます

私は妊娠した時に、すごく太ってしまい、お尻なども大きくなってしまいました。このままでは、出産した後の妊娠線は凄いことになるのではないかと、不安になり、妊娠線予防として、毎日オイルでマッサージをしていました。
気持ちの良いほどの刺激ではなく、結構強めに、マッサージをしていました。そして出産してから、本腰を入れて、妊娠線予防のマッサージを繰り返していました。
ホホバオイルと言うオイルで、お腹周り、そして気になるお尻周りを中心に、ぐりぐりと、脂肪を潰すかのように、マッサージをしていました。
ただ気持ちいいほどの刺激を与えるだけのマッサージだと、効果がないと聞いたことがありましたので、痛いと思いながらも、痣にはならない程度に、オイルを伸ばしながら、お肌に乗り込みながらマッサージをしていました。
お尻の部分など、自分では手が届かない部分は、お風呂上がりなどに、主人にお願いしてぐりぐりと、オイルを塗って脂肪をつぶしてもらったりもしていました。
そのおかげか、私は妊娠太りがひどかったのですが、見事に妊娠線が残ることがなく、妊娠前の体重に戻すこともできました。
そして、妊娠線だけではなく、ウエストも細くなり、一石二鳥でした。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。